Category: Knowledge

Halloween นี้มา Trick or Treat กันดีกว่า!        วันฮาโลวีน (Halloween) นั้นเป็น event ที่จัดในคืนวันที่ 31 ตุลาคม มักนิยมในประเทศทางตะวันตก และฝั่งยุโรปเป็นเสียส่วนใหญ่ เด็กๆ จะแต่งกายเป็นภูตผีปีศาจพากันชักชวนเพื่อนฝูงออกไปงานฉลอง มีการประดับประดาแสงไฟ และที่สำคัญคือแกะสลักฟักทองเป็นโคมไฟ        และกิจกรรมที่มักจะทำกันในวันฮาโลวีนนี้ก็คือ Trick or Treat (หลอกหรือเลี้ยง) ซึ่งเป็นธรรมเนียมปฏิบัติของเทศกาลนี้เลยก็ว่าได้ โดยเป็นการแต่งตัวเป็นตัวละครแฟนซีต่างๆ ไม่ว่าจะเป็นแนวสยดสยองหรือแนวน่ารักก็ได้ และออกไปเคาะตามประตูบ้านเพื่อขอลูกอมและขนมต่างๆ ซึ่งเมื่อเคาะประตูแล้วก็จะต้องพูดว่า “Trick or Treat” ซึ่งแปลได้ว่าจะให้หลอกหรือจะยอมให้ขนม        หรือถ้าหากอยากจะลองเล่นก็สามารถเริ่มง่ายๆ ด้วยการเคาะประตูข้างห้องพร้อมนำถ้วยเตรียมใส่ขนมไปด้วย เพราะนอกจากจะได้มีส่วนร่วมในกิจกรรมวันฮาโลวีนแล้ว …

เคล็ดลับหลังตื่นนอน เพิ่มความสดชื่นให้ตัวคุณ!        หลายคนเมื่อตื่นนอนขึ้นมาแล้วอาจยังรู้สึกงัวเงีย ง่วงซึม ไม่สดชื่น ถ้าปล่อยไว้แบบนี้ไม่ดีแน่นอน Century21 มีวิธีเคล็ดลับง่ายๆ เพื่อเรียกคืนความสดชื่นให้กับตัวคุณมาฝากกันค่ะ        1. ฟังเพลงยามเช้า การฟังเพลง Easy listening หรือเพลงที่มีจังหวะช้าๆ เบาๆ ในยามเช้าจะช่วย ทำให้มีความสุข ผ่อนคลาย อารมณ์ดี หรืออาจจะเลือกฟังเพลงที่มีจังหวะเร็วขึ้นนิดหน่อยก็ได้เพราะจะ ทำให้รู้สึกตื่นตัวและมีพลัง        2. ดื่มน้ำเปล่า ดื่มน้ำเปล่าประมาณ 1-2 แก้ว หลังจากตื่นนอนทันทีจะช่วยชดเชยการขาดน้ำ ของร่างกายในขณะที่เราหลับ การดื่มน้ำในตอนเช้าช่วยให้สมองปลอดโปร่ง เพราะในสมองของคนเรามีน้ำเป็นส่วนประกอบถึง 75% เมื่อดื่มน้ำแล้ว เราจึงรู้สึกสดชื่น สมองก็สดใสนั่นเอง     …

M & E Service คืออะไร?        นอกจากการดูแลและการให้บริการบริหารจัดการทรัพย์สิน รวมไปถึงการให้คำปรึกษาเกี่ยวกับอสังหาริมทรัย์แล้ว ทาง Century21 ของเรายังดูแลครอบคลุมไปถึงในด้าน M & E Services อีกด้วย แต่หลายคนอาจยังไม่รู้ว่า M & E นั้นคืออะไร ? วันนี้เราเลยอยากนำความหมายของระบบนี้มาให้ทุกคนได้ลองอ่านกัน Mechanical & Electrical หรืองานระบบสาธารณูปโภค อันประกอบไปด้วย งานระบบไฟฟ้า ประปา และระบายอากาศ ซึ่งนับว่าเป็นปัจจัยหลักต่าง ๆ ที่เราใช้งานกันในชีวิตประจำวันนั่นเอง        Century21 ให้บริการดูแลและบริการช่างซ่อมบำรุงงานระบบฯ และให้บริการซ่อมบำรุงภายในอาคาร ทั้งระบบไฟฟ้า ปรับอากาศ สุขาภิบาล …

       วันรักษ์ต้นไม้แห่งชาติ ถือกำเนิดขึ้นจากปณิธานของสมเด็จพระศรีนครินทราบรมราชชนนี หรือ สมเด็จย่า ที่ทรงให้ความสำคัญในการบำรุงรักษาต้นไม้ โดยพระองค์ทรงปลูกและบำรุงรักษาต้นไม้ด้วยพระองค์เองมาตลอดพระชนม์ชีพ รัฐบาลจึงกำหนดให้วันที่ 21 ตุลาคมของทุกปี ซึ่งเป็นวันคล้ายวันพระราชสมภพเป็น “วันรักษ์ต้นไม้แห่งชาติ” นั่นเอง         สำหรับที่พักอาศัยที่มีพื้นที่แคบอย่างคอนโดมิเนียม แสงแดดส่องเข้าไปไม่ถึงแต่อยากปลูกต้นไม้เช่นเดียวกับที่บ้าน ซึ่งมีพื้นที่กว้างๆ บ้างนั้น ลองหยิบต้นไม้ต้นเล็กๆ เช่น ต้นแคคตัส วางไว้ที่มุมหน้าต่าง เพื่อเพิ่มสีสันให้ห้องน่าอยู่ขึ้น เพราะนอกจากจะทำให้เพลิดเพลินแล้ว ต้นแคคตัสสามารถเลี้ยงดูง่ายมาก เพราะเป็นต้นไม้ที่ค่อนข้างทนต่อความแห้งแล้ง ไม่ต้องดูแลอะไรมากก็ได้ ปลูกต้นไม้นอกจากจะช่วยผ่อนคลายแล้ว ยังสามารถเป็นการประดับตกแต่งบ้านให้น่าอยู่มากขึ้นด้วยนะ …

       หลายคนนั้นอาจมีความเชื่อในเรื่องของโชคลางรวมไปถึงฮวงจุ้ยว่าสามารถเปลี่ยนชีวิตเราไปในทิศทางที่ดีขึ้นได้ หรือจะเรื่องเครื่องรางที่เราเชื่อว่าสามารถช่วยในเรื่องความรักได้ รวมไปถึงในด้านการทำงานด้วย วันนี้ Century21 อยากชวนเพื่อน ๆ มาลองจัดโต๊ะทำงานตามฮวงจุ้ยเพื่อให้การงานรุ่ง และประสบความสำเร็จมากกว่าเดิม จะมีอะไรบ้าง มาชมกันเลย เคล็ดลับดึงดูดโชค วางแก้วน้ำเปล่าไว้และเติมก้อนหินเล็กลงไป ตามหลักฮวงจุ้ยนั้นจะสามารถช่วยดึงดูดโชค และปัดเป่าสิ่งชั่วร้ายให้คุณได้อีกด้วย เคล็ดลับเงินทองไหลมาเทมา การวางสิ่งของมีค่าไว้ที่มุมซ้ายของโต๊ะจะช่วยดึงดูดให้เงินทองไหลมา อาจจะวางคอมพิวเตอร์ แลปท็อป หรือจะวางกระเป๋าสตางค์ไว้ก็ได้ เคล็ดลับเสริมความรัก มุมขวาบนเป็นจุดยุทธศาสตร์สำคัญสำหรับด้านความรัก ถ้าอยากให้ความรักสดใส ความสัมพันธ์ดีขึ้น ให้คุณลองเอาดอกไม้สีสดใสมาไว้ที่มุมขวาบนของโต๊ะดูนะ เคล็ดลับเสริมด้านเมตตามหานิยม หากคุณมีสิ่งศักดิ์สิทธิ์ที่นับถือบูชา ควรวางให้ห่างจากเครื่องใช้ไฟฟ้าหรือพลังงานแม่เหล็กทุกชนิด และถ้าหากว่าวางสิ่งศักดิ์สิทธิ์ไว้ทางด้านขวาของโต๊ะโดยมีชั้นวางเล็ก ๆ ด้วยก็จะยิ่งช่วยเสริมเมตตาได้มาก เคล็ดลับการงานรุ่ง เงินเดือนเพิ่ม การนำลูกตุ้มพัดลมสีทองขนาดเล็กมาวางไว้ทางทิศตะวันออกเฉียงเหนือของโต๊ะทำงานตามหลักฮวงจุ้ย สามารถช่วยส่งเสริมให้ผู้ใหญ่อุปถัมภ์เอ็นดูทำให้การงานเจริญก้าวหน้า แถมได้เงินเดือนเพิ่มอีกด้วย        เห็นไหมล่ะว่า 5 เคล็ดลับในการเสริมฮวงจุ้ยให้กับโต๊ะทำงานสามารถสร้างโอกาสและเพิ่มโชคให้กับตัวคุณได้ …

       ฝุ่นพิษ PM 2.5 ยังคงเป็นปัญหาใหญ่ที่ไม่สามารถแก้ไขได้อย่างทันทีทันใด เพราะต้องใช้ระยะเวลาและอาศัยความร่วมมือจากหลายภาคส่วน แล้วเราควรจะรับมือกับปัญหานี้อย่างไร?        วันนี้ Century21 มาแนะนำการรับมือเบื้องต้นด้วยตัวเองสำหรับผู้ที่กำลังตัดสินใจว่าจะซื้อเครื่องปรับอากาศหรือเครื่องฟอกอากาศมาฝาก เพราะอย่างน้อยก็ช่วยกรองฝุ่นได้และทำให้หายใจสะดวกขึ้น        เครื่องปรับอากาศสมัยก่อนเน้นผลิตความเย็นเป็นหลัก ต่อมาผู้ผลิตเครื่องปรับอากาศยี่ห้อต่าง ๆ ได้พัฒนาระบบฟอกอากาศขึ้นเพื่อรองรับปัญหามลภาวะฝุ่นละออง PM 2.5 ซึ่งเทคโนโลยีที่นำมาใช้เพื่อฟอกอากาศมีหลายประเภท เช่น การใช้แผ่นกรองอากาศ (Filtration) การใช้ระบบไฟฟ้าสถิต (Electrostatic Precipitator) และการปล่อยประจุไฟฟ้า ( Ionizer) ซึ่งมีหลักการทำงานเหมือนกันคือ ช่วยดักจับฝุ่นละอองหรืออนุภาคปนเปื้อนต่าง ๆ นั่นเอง ซึ่งราคาก็แตกต่างกันไปตามคุณภาพและวัสดุของระบบฟอกอากาศ        ส่วนเครื่องฟอกอากาศจริง ๆ …

เคยเป็นกันไหมคะ ตอนกลางวันนั้นง่วงแสนง่วง อยากกลับไปนอนใจจะขาด พอกลับห้องไปนอนดันนอนไม่หลับ ขึ้นมาซะงั้น ถ้าเป็นติดต่อกันนาน ๆ อาจทำให้เสียสุขภาพแน่ ๆ วันนี้ Century21 เลยจะมาแนะนำวิธีการทำให้นอนหลับสบายยาวนาน มาให้ลองทำให้หลับสบายมากขึ้นกันนะคะ ปรับอุณหภูมิห้องให้เหมาะกับร่างกาย : เป็นวิธีที่ได้รับการแนะนำจากนักวิจัย เพราะอุณหภูมิที่เหมาะสม จะช่วยให้ร่างกายไม่เหนื่อยกับการปรับอุณหภูมิ ทำให้เราหลับง่ายและสบายขึ้น หลีกเลี่ยงเรื่องเครียดก่อนนอน : ก่อนนอนพยายามปล่อยวางทุกอย่าง ไม่ว่าจะเป็นเรื่องงาน หรืออะไรที่ทำให้เครียดอยู่ตอนนี้ เพราะมันจะไปกระตุ้นให้สมองเกิดความตื่นตัว และทำให้นอนไม่หลับ ออกกำลังกาย เพื่อให้นอนหลับสบายขึ้น : การออกกำลังกาย เคลื่อนไหวร่างกาย เป็นอีกวิธีที่จะช่วยปลดปล่อยความเครียดและทำให้หลับง่ายขึ้นในเวลากลางคืน แต่ให้เลี่ยงการออกกำลังกายอย่างหักโหมก่อนนอน เพราะจะช่วยกระตุ้นให้สมองตื่นตัว ทำให้นอนไม่หลับค่ะ เสียงก็ช่วยทำให้หลับสบายได้ดี : การฟังเพลงหรือฟังเสียงธรรมชาติ ก็ช่วยทำให้หลับสบายมากขึ้น ลองเปิดเสียงจิ้งหรีด เสียงคลื่นน้ำทะเล หรือเสียงดนตรีเบา ๆ ก็สามารถช่วยให้หลับได้เป็นอย่างดีเลย ใครที่กำลังมีปัญหาการนอนไม่หลับนี้ …

ช่วงฤดูฝนเข้าหน้าหนาว เป็นช่วงปลายปีที่หลาย ๆ คนคงวางแผนที่จะไปเที่ยวพักผ่อนกัน เพราะช่วงสิ้นปีก็จะมีวันหยุดยาวอยู่บ่อย ๆ ใครที่กำลังวางแผนเที่ยววันหยุดยาว ก่อนออกจากบ้าน จะต้องทำอะไรบ้าง มีสิ่งไหนที่ห้ามลืมทำเด็ดขาด เรามาเช็คลิสต์กัน อันดับแรกเลย ก่อนออกจากบ้านควรเช็คปลั๊กไฟและระบบน้ำให้เรียบร้อย เดินดูให้ทั่วรอบบ้าน อันไหนที่ไม่จำเป็นให้ถอดออก หรือถ้าไปนานแนะนำให้ถอดปลั๊กตู้เย็นและสับเบรกเกอร์ลง เพื่อจะได้ไม่ต้องกังวลเรื่องไฟฟ้าลัดวงจร ต่อมาสิ่งที่สำคัญก็คือ อย่าลืมปิดแก๊สในห้องครัว เพราะหากแก๊สเกิดรั่วขึ้นมา เกิดปัญหาตามมาแน่ ๆ เพราะกลับมาห้องอาจจะเหลือแค่ประตูก็ได้ ทิ้งขยะให้เรียบร้อย เรื่องนี้เป็นเรื่องเล็ก ๆ ที่หลายคนอาจมองข้าม แต่หากไปนานหลายวันกลับมาก็อาจเกิดปัญหาใหญ่ได้เช่นกัน เพราะหากเป็นเศษอาหาร หรือของสด ก็สามารถทำให้เน่าเสียและส่งกลิ่นเหม็นภายในห้องได้ ข้อนี้ห้ามลืมเด็ดขาด ตรวจเช็คประตูหน้าต่างให้หมด เพราะหากฝนตกก็ไม่ใช่เรื่องสนุกเลย ทั้งเปียกและอาจทำให้มีกลิ่นอับชื้นได้ และที่สำคัญก็คือหากลืมล็อคประตูหรือหน้าต่างก็อาจจะไม่ปลอดภัย หรือหากมีโจรเข้าห้องก็ไม่ใช่เรื่องดีแน่ ๆ จริง ๆ แล้วการเช็คลิสต์ ก็ควรทำทุกวัน ไม่ใช่เพียงแค่จะไม่อยู่หลายวันค่อยเช็ค เพราะเรื่องเหล่านี้ สามารถเกิดขึ้นได้ตลอดเวลา …

        รู้หรือไม่ว่าทุกวันนี้ประเทศเรานั้นมีปริมาณขยะสูงมากขึ้น โดยข้อมูลจากกรมควบคุมมลพิษที่แสดงให้เห็นว่าปริมาณขยะพลาสติกนั้นสูงเป็นร้อยละ 20 จากปริมาณขยะทั้งหมดหรือสูงถึงประมาณ 20 ล้านตันต่อปี! และกว่าเจ้าพลาสติกเหล่านี้จะย่อยสลายได้ก็ต้องใช้เวลาถึง 450 ปีเลยทีเดียว เห็นข้อมูลแบบนี้แล้ว Century21 เลยอยากเชิญชวนทุกท่านลดการใช้ถุงพลาสติกด้วยวิธีง่ายๆ กัน ‘การใช้ถุงผ้าแทนถุงพลาสติก‘ การมีถุงผ้าขนาดพกพาติดไว้กับตัวสามารถช่วยให้เราลดปริมาณการรับถุงพลาสติกในแต่ละวัน ยังช่วยให้เราไม่ต้องถือถุงเยอะแยะหลายใบในคราวเดียว นอกจากจะง่ายสำหรับการพกพาและใส่ของต่างๆ ถุงผ้ายังมีลวดลายชิค ๆ หลากหลายให้เลือกใช้อีกต่างหาก ‘การพกขวดน้ำ‘ หรือ ‘พกแก้วน้ำประจำตัว‘ เพื่อลดการใช้ขวดพลาสติกลง ‘การนำขวดเดิมกลับมาใช้ซ้ำ‘ ก็ช่วยได้มากเลยทีเดียว         การงดใช้วัสดุที่ทำมาจากพลาสติกนอกจากจะช่วยลดจำนวนขยะลงแล้วยังสามารถช่วยลดสาเหตุของสภาวะโลกร้อนได้อีกด้วย ถึงแม้ว่าตามห้างหรือร้านสะดวกซื้อจะเริ่มจัดวันที่งดใช้ถุงพลาสติกบ้างแล้ว แต่ถ้าหากเราสามารถนำมาปรับใช้ในทุก ๆ วันด้วย จะยิ่งช่วยถนอมโลกของเราได้มากขึ้น เรื่องเล็กน้อยที่เราสามารถช่วยกันทำได้อย่างนี้ ถือเป็นแคมเปญดี ๆ ที่ทางเราอยากแนะนำค่ะ …

ช่วงนี้เห็นหลาย ๆ สื่อรายงานเรื่องค่าฝุ่น PM 2.5 กลับมาอีกแล้ว ระดับค่าฝุ่นในประเทศไทยตอนนี้ติดอันดับต้นๆ เลย ซึ่งเริ่มเป็นอันตรายต่อสุขภาพ และหากสูดดมหรือสัมผัสฝุ่นมาก จะสะสมและก่อให้เกิดผลเสียต่อสุขภาพได้ สำหรับผู้ที่จำเป็นจะต้องเดินทางไปไหนมาไหน ที่ต้องพบกับสภาวะฝุ่น ระดับค่าฝุ่น ระดับฝุ่น 26 – 50 AQI คุณภาพอากาศดี สีเขียว คุณภาพอากาศดี สามารถทำกิจกรรมกลางแจ้งและการท่องเที่ยวได้ตามปกติ ระดับฝุ่น 51 – 100 AQI ปานกลาง สีเหลือง ประชาชนทั่วไป : สามารถทำกิจกรรมกลางแจ้งได้ตามปกติ ผู้ที่ต้องดูแลสุขภาพเป็นพิเศษ : หากมีอาการเบื้องต้น เช่น ไอ หายใจลำบาก ระคายเคืองตา ควรลดระยะเวลาการทำกิจกรรมกลางแจ้ง ระดับฝุ่น 101 – 200 …